Brosses à dents et dentifrice
Il y a deux types de brosses à dents sur la marché; la brosse à dents traditionnelle et la brosse à dents électrique.
La brosse à dents traditionnelle
Ses avantages :
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La brosse à dents manuelle ne nécessite pas de piles ce qui est plus pratique lors des déplacements.
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Elle est également plus légère à transporter qu'une brosse à dents électrique.
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Plus abordable,
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La brosse à dents manuelle vous donne le contrôle sur l'intensité du brossage.
Mon conseil: peu importe la brosse à dent manuelle que vous utilisez, prenez toujours une brosse souple.
La brosse à dents électrique
J’ai essayé plusieurs types de brosses électriques. Deux grandes compagnies se démarquent: Oral B avec les têtes rondes et Philipps avec les têtes traditionnelles.
Les avantages d’une brosse électrique :
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Elle est plus facile d’utilisation en ce qui a trait à la technique.
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Elle donne plus de coup par minute que la brosse traditionnelle.
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Elle possède certaine option intéressante comme le détecteur de pression ou l’assainisseur .
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Elle apporte une façon ludique de se brosser les dents avec son chronomètre ou les applications possible.
La brosse électrique s’applique aux personnes :
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En perte de dextérité manuelle.
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Aux personnes qui brossent trop fort.
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Aux personnes qui brossent trop vite.
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Aux personnes qui ont besoin d’une motivation pour brosser comme, par exemple, les enfants.
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Aux personnes qui craignent de mal brosser leurs dents.
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Aux personnes qui aiment la technologie.
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Aux personnes qui même avec un détartrage fréquent et un brossage 2 fois par jour font du tartre.
Ce que nous recherchons:
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On veut un mouvement pour la technique de brossage :
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La Oral-B a une petite tête et va partout. Par contre, elle nécessite une technique dent par dent. La Philipps a une tête régulière. Elle est plus grosse et elle se place en bouche comme une brosse manuelle. Je vous recommande de choisir la plus petite tête, la compacte.
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On veut une brosse avec l’option de pression; c’est une aide supplémentaire pour un bon brossage !
Ce que nous préférons éviter :
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On ne veut pas d’une brosse à dent non rechargeable et d’une tête de brosse électrique à double mouvements comme la Spinbrush;
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La brosse doit être rechargeable car après seulement quelques semaines votre brosse est moins efficace! Elle fonctionne toujours, mais pas à la même intensité !
Selon certaines études, la Oral-B serait plus efficace mais les deux sortes de brosses sont bonnes et efficaces !
Le dentifrice
Lorsque vient le temps de choisir un dentifrice, voici mes astuces:
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Dents sensibles au froid: Sensodyne ou Colgate Pro Relief
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Reflux gastrique + consommation d'aliments acides: Sensodyne Pro-Émail
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Beaucoup de caries: Prévident 5000 ou Clin Pro 5000
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Fumeur: Dentifrice blanchissant pour 2 semaines ou 1 mois maximum
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Saignement de gencive (gingivite): Crest Detoxify
Vous ne vous retrouvez pas dans une de ces catégories? Prenez le dentifrice de votre choix mais évitez ceux avec blanchiment.